Эссенциализм - Грег МакКеон (мягкий переплет тонкая)

Ця книга для всіх, хто загруз у повсякденних турботах і кому не вистачає часу на найважливіше. Автор книги, письменник і психолог Грег Маккеон, нагадує: ваш час і енергія безцінні, їх не можна витрачати на ті речі і тих людей, які насправді не важливі для вас. Ви і тільки ви повинні визначати, що коштує ваших обмежених ресурсів. Есенціалізм – це новий підхід, який дозволить вам робити менше, але краще – у всіх сферах вашого життя. Він дуже чітко роз'яснює, як сфокусуватися на важливому і позбутися всього того непотребу, що вас оточує і заважає зосередитись на пріоритетах.