Парься меньше, живи больше - Бишоп Гэри Джон (мягкий переплёт)

Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU'K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья - управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU'K YOURSELF - это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.

Все мы разговариваем сами с собой. Разговариваем, даже не замечая этого. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: наша жизнь, от успехов в работе до беспричинного ощущения радости по утрам, определяется этим разговором. По сути, счастливый человек от несчастного отличается только одним - характером внутреннего монолога. Стоит откорректировать его в нужную сторону, как перед нами откроются возможности, о которых мы даже не догадывались.

Эта книга поможет вам:

Выбраться из ловушек самооправдания и самобичевания;

Сфокусироваться на цели и перестать пугаться препятствий на своем пути;

Избавиться от подсознательных ограничений;

Освоить манеру ведения внутренних монологов, присущую успешным и счастливым людям.