Идеальных не бывает - Андреа Оуэн (мягкий переплет)

Що заважає нам раз і назавжди позбутися зневіри та заниженої самооцінки? Вся справа у поганих звичках, які блокують щастя. Андреа Оуен – наставник для сотень жінок та засновник інтернет-спільноти yourkickasslife.com – описує 14 таких звичок і дає чіткі рекомендації, як їх позбутися. Перебуваючи в постійному стресі, в гонитві за ідеалом ми часом і не помічаємо, як мимо проносяться щасливі моменти, які витісняються тривогами та невдачами. Автор цієї книги, Андреа Оуен, визначила 14 звичок, таких як угодництво, самокритика, перфекціонізм тощо, які заважають щастю. Завдяки їй ти станеш впевненішим і навчишся приймати себе. Ця книга допоможе тобі: Потоваришувати зі своїм внутрішнім критиком;